久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現奧斯陸飯店 - 濟州市
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主要設施
- 31 間禁煙客房
- 供應早餐
- 室外游泳池 (季節性)
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
連鎖餐館未標食物熱量開罰 華裔社區奶茶店等留意
: 為遵守聯邦規定餐飲業需提供食物熱量標準，「紐約市衛生法規」(NYC Health Code)的熱量標示規定也已更新。該規定要求連鎖餐飲，除了張貼熱量資訊外，在菜單及菜單板上還需張貼兩項新的營養陳述，並在現場提供額外的營養資訊。違規者近期將收到罰單，而華裔社區各奶茶店等小型連鎖餐飲如不重視，恐將受罰。
去年5月22日起，紐約市衛生局向連鎖餐飲場所傳達新的熱量標示要求，雖然過去宣傳期間不會開罰單，但根據美國便利商店協會 (National Association of Convenience Stores) 與紐約市健康與心理衛生局達成的協議，衛生局7日起即可對違規業者開出違規通知並罰款。
根據聯邦規定，所有連鎖餐飲店需為每項食物標示熱量。而紐約市在此基礎上增加新規定，要求餐飲場所必須在菜單與餐牌上標示兩項新的營業陳述，分別為現場應有詳細的營養資訊，並提供該資訊給所有要求查看的人士，以及食物熱量變更的標示。例如需要在餐牌上標示「一天2000卡是一般營養建議，但是熱量需求因人而異。」以及「本店備有額外的營養資訊可供索取。」
根據規定，凡在美國擁有15個以上據點之連鎖店，以相同名稱營業的任何餐飲場所，即使不受聯邦規定約束，仍必須遵守紐約市熱量標示規定。 值得注意的是，華人社區擁有各種奶茶連鎖店，如功夫茶、貢茶等，大多該類奶茶店均符合需標示熱量的餐飲連鎖店範疇。如果不重視法規，近期恐將接到罰單。
業者若對標示食物熱量標準不清楚，可將菜單樣本提交給衛生局進行審查，可發送郵件infobfscs@health.nyc.gov 並在主旨行輸入「Calorie Labeling Mock-up」(熱量標示樣本)。
3C產品當保母 小心孩子自律神經失衡
: 生活在3C (Computer、Communication、 Consumer Electronics)時代，手機、平板、電腦等電子產品不但滲透成人生活，更常被當作安撫哭鬧幼童的利器。專家提醒，3C產品已徹底進入許多人的家庭生活，更影響幼童發展與家人間的互動，甚至會導致幼童自律神經失衡。
角聲佈道團日前邀請和諧家庭協進會總監陳偉力、牧師張亞倫、啟蒙班心理健康顧問與體感療癒治療師等，分析3C產品的利與弊。
心理健康顧問梁靜心表示，資料統計，近五成六至八歲的美國兒童，每天花兩小時以上滑手機、刷平板。雖然3C產品可以讓孩童在短時間內安靜並迅速獲取大量資訊，但也容易造成視力、睡眠上的傷害，更降低兒童在真實世界中與他人相處的社交能力。
在梁靜心看來，3C產品對於小孩的意義，應是具有鼓勵性質的推動力，而非強迫小孩守規矩的「賄賂品」。當小孩使用電子產品時，家長也應與孩子同樂，並以身作則，展現自制力，不過度沉迷，為小孩樹立學習的榜樣。
體感療癒治療師郭寶珍指出，過度使用3C產品將導致自律神經失衡，幼童容易頭痛、失眠、焦慮、憂鬱等。家長應負起陪伴孩童的重任，不要讓電子產品取代父母親的角色。父母每天撥出一段時間與孩子聊天、或是互相按摩，將能有效提升親子間的安全依附(secure attachment)，降低小孩罹患躁鬱或其他心理問題的風險。
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